Ä£¾ÖÇϴ ģ±¸,
´ç½ÅÀÌ ¿ì¸® Á¦Ç°À» Ž»öÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀº ³ª¿¡°Ô ¾ó¸¶³ª ¸ÚÁø ¿î¸íÀԴϱî!
ÄèÀûÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ¼îÇÎ °æÇèÀ» À§ÇØ ¾Æ·¡ ´Ü¾î¸¦ ÀÐÀ¸½Ê½Ã¿À.
¹è¼Û
1. ¿ì¸®´Â ÇØ¿Ü Ã¢°í¸¦¹Ì±¹, À¯·´, ¸ß½ÃÄÚ, ·¯½Ã¾Æ, ij³ª´Ù. ¹è¼ÛÀ» Áö¿øÇÏ´Â À¯·´ ±¹°¡´Â ÇÁ¶û½º, ½ºÆäÀÎ, ÀÌÅ»¸®¾Æ, Æú¶õµå, üÄÚ, ¿À½ºÆ®¸®¾Æ, Çë°¡¸®, ½½·Î¹ÙÅ°¾Æ, ¸®Åõ¾Æ´Ï¾Æ, ³×´ú¶õµå, ¶óÆ®ºñ¾Æ, Å©·Î¾ÆƼ¾Æ, µ§¸¶Å©, ¿¡½ºÅä´Ï¾Æ, º§±â¿¡, ·è¼ÀºÎ¸£Å©, ½½·Îº£´Ï¾Æ, ½º¿þµ§, ºÒ°¡¸®¾Æ, ·ç¸¶´Ï¾Æ, Çɶõµå, Æ÷¸£Åõ°¥, ±×¸®½º, ¾ÆÀÏ·£µå.
2. ¹è¼Û ½Ã°£:
¹Ì±¹ ÇØ¿Ü Ã¢°í¿¡¼ ¹è¼Û: µµÂø 3-7 ÀÏ;
´Ù¸¥ ÇØ¿Ü Ã¢°í¿¡¼ ¹è¼Û: µµÂø 3-10 ÀÏ;
3. ¹è¼Ûºñ¿ë¿î¼Û ºñ¿ëÀº ±â°£°ú ±¹°¡¸¶´Ù ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Çù»ó ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ÀϺΠ±¹°¡¿¡¼´Â ¹è¼ÛµÇÁö ¾ÊÀ½: ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ!
±¹Á¦ ¹°·ùȹ°ÀÇ °è»êÀÌ ³Ê¹« º¹ÀâÇÏ¿© Åë°ü, ´Ù¸¥ ±¹°¡ÀÇ ¼¼À² ¹× ¿î¼Û ¹æ¹ýÀÇ º¯È¿¡ ¸¹Àº ¿µÇâÀ»¹Þ½À´Ï´Ù. °¢ ±¹°¡¸¦ Çϳª¾¿ ¼³Á¤ÇÒ ¼ö´Â ¾ø½À´Ï´Ù.
´ç½ÅÀÌ Á¤¸»·Î ±â°è¸¦ ¿øÇÑ´Ù¸é, ¿ì¸®´Â ±×°ÍÀ» ´Þ¼ºÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù!
5. ÁÖ¹® ÈÄ ¹°·ù ¿î¼Û ¹æ¹ý ȸ½Å ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é öµµ ÇØ»ó ÀÏ·üÀû ¹ß¼ÛÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
ÀÌ »ç¾çÀÇ ³¡¿¡ ¹è¼Û¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
°³ÀÎÀû ÇÊ¿ä
1. ¿ì¸®´Â ´Ù¸¥ Ç÷¯±× À¯Çü°ú Ç¥ÁØ Àü¾ÐÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÇÒ ¶§ ÇÊ¿äÇÑ À¯ÇüÀ» ±â·ÏÇϽʽÿÀ.
2. ½Ã½ºÅÛ ¾ð¾î ¹× ·Î°í »ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ, ´Ù¾çÇÑ »ö»ó ¼¨½Ã ¹× ±³Ã¼ °¡´ÉÇÑ ÇÚµé Ãß°¡¿Í °°Àº Ưº° ¸ÂÃãÇü ¼ºñ½º´Â ±¦Âú½À´Ï´Ù. ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ÀúÈñ¿¡°Ô ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ, ¿ÍÁּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
¾ÖÇÁÅÍ ¼ºñ½º
¸ðµç ±â°è È£½ºÆ®´Â 1 ³â°£ º¸ÁõµÇ¸ç ºÎ¼ÓÇ°Àº 3 °³¿ù°£ º¸ÁõµÇ¸ç Æò»ý ±â¼ú Áö¿ø ¹× ¿Â¶óÀÎ ¾ÖÇÁÅÍ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
ÇູÇÑ ¼îÇÎ!
Ä£¾ÖÇϴ ģ±¸, ÀúÈñ Á¦Ç° ÁÖ¹®ÇØÁּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ±âº» ¹è¼Û ¹æ¹ýÀº ÇØ»ó ¶Ç´Â öµµÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Á¾·ùÀÇ ¿î¼Û ¼ö´ÜÀº ¹æ¹®ÀÌ¸ç ¼¼°ü ½Å°í°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ½Ã°£ ÇÁ·¹ÀÓÀº 45-70 ÀÏÀÔ´Ï´Ù.
ºü¸¥ ¹è¼ÛÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±ÞÇàÀº 15-30 ÀÏÀÔ´Ï´Ù. Ư±Þ ¹è¼ÛÀ» ¼±ÅÃÇϸé Ãß°¡ ºñ¿ëÀ» ÁöºÒÇØ¾ß Çϸç, Ư±Þ ¹è¼ÛÀº ¼¼°ü ½Å°í ¼ö¼ö·á ¹× Åë°ü ¹®Á¦¸¦ Á÷Á¢ ó¸®ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¹°·Ð Åë°üÀ» ó¸® ÇÒ ¶§ Åë°üÀ» Áö¿øÇÏ°í Åë°ü¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¼·ù¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Âü°í: ´ç»ç ¼ºñ½º¿¡´Â ¼¼°ü ½Å°í ¼ö¼ö·á ¹× °í¼Ó ¹°·ù¿¡¼ ¹ß»ýÇÏ´Â Åë°ü ¹®Á¦ 󸮰¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¹è¼Û °úÁ¤ Áß ¿ì¸® ¾î¶°ÇÑ °ÅºÎ³ª ºÐÀï ¹ÞÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
»óÇ°À»¹ÞÀº ÈÄ Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® ÆǸÅÀÚ¿¡°Ô ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â Áø½ÉÀ¸·Î ´ç½ÅÀ» ¼¶±æ °ÍÀÌÁö¸¸, ¾ÇÀÇ·Î Á¦Ãâ µÈ ºÐÀïÀº ¹Þ¾ÆµéÀÌÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÏ´Ü Á¦ÃâµÇ¸é ±âº»ÀûÀ¸·Î ¾ÖÇÁÅÍ ¼ºñ½º¸¦ ÀÚµ¿À¸·Î Æ÷±âÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
Âü°í: ´ç»ç ¼ºñ½º¿¡´Â ¼¼°ü ½Å°í ¼ö¼ö·á ¹× °í¼Ó ¹°·ù¿¡¼ ¹ß»ýÇÏ´Â Åë°ü ¹®Á¦ 󸮰¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¹è¼Û °úÁ¤ Áß ¿ì¸® ¾î¶°ÇÑ °ÅºÎ³ª ºÐÀï ¹ÞÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. »óÇ°À»¹ÞÀº ÈÄ Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® ÆǸÅÀÚ¿¡°Ô ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â Áø½ÉÀ¸·Î ´ç½ÅÀ» ¼¶±æ °ÍÀÌÁö¸¸, ¾ÇÀÇ·Î Á¦Ãâ µÈ ºÐÀïÀº ¹Þ¾ÆµéÀÌÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÏ´Ü Á¦ÃâµÇ¸é ±âº»ÀûÀ¸·Î ¾ÖÇÁÅÍ ¼ºñ½º¸¦ ÀÚµ¿À¸·Î Æ÷±âÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
»óÇ°ÀÇ Æ¯¼ö¼º ¶§¹®¿¡. ÀúÈñ Á¦Ç°Àº ¹ÝÇ° ÀÌÀ¯°¡ ¾ø´Â 14 ÀÏÀ» Áö¿øÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¹ÝÇ°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì ÆǸÅÀÚ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ¿© Ç°¸ñÀÇ ¹«°á¼ºÀ» È®ÀÎÇϽʽÿÀ.