³ìÂ÷ ¿©µå¸§ ¼Ö¸®µå ÆäÀ̽º ¸¶½ºÅ© ½ºÆ½ ¸ð°ø Ŭ¸° ¿ÀÀÏ ÄÁÆ®·Ñ ¿©µå¸§ Ä¡·á ºí·¢Çìµå Á¦°Å º¸½À ¹Ì¿ë °Ç° ½ºÅ² ÄÉ¾î ¹Ì¿ë °Ç° ½ºÅ² Äɾî
¢ºÀç·á
±×¸°Æ¼ ÃßÃâ¹°, ºñŸ¹Î E, ±Û¸®¼¼·Ñ
¢ºÈ¿°ú
ºÎµå·¯¿î ¼ö½ÄÀº µÎ °¡Áö È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. °ÇÁ¶ÇÏÁö ¾Ê°í ÇǺθ¦ û¼ÒÇϽʽÿÀ. ÇǺθ¦ º¸½ÀÇÏ°í º¸ÃæÇÏ¸é¼ ¹Ý¦ÀÌ°í ºÎµå·´°Ô º¸ÀÔ´Ï´Ù.
Áú°¨Àº ºÎµå·´°í ºÎµå·´°í ÆîÄ¡±â ½±½À´Ï´Ù.
ÀÛ°í °¡º±°í ÈÞ´ëÇϱ⠽±°í »ç¿ëÇϱâ Æí¸®ÇÏ¸ç ¼ÕÀÌ ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ´õ·¯¿î. ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª ¾ó±¼À» ´ÛÀ¸½Ê½Ã¿À.
¢º»ç¿ë¹ý
1 ´Ü°è: ¾ó±¼À» °ÇÁ¶ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ°í ´«À» Á¦¿ÜÇÏ°í ¾ó±¼ ºÎÀ§¿¡ ¸Óµå ÇÊÀ» °ñ°í·ç ¹Ù¸¨´Ï´Ù.
±×¸®°í ¸³.
2 ´Ü°è: ½Åû ÈÄ 10-15 ºÐ µ¿¾È ´ë±âÇϽʽÿÀ.
3 ´Ü°è: µû¶æÇÑ ¹°·Î ¾Ä°í ÇǺθ¦ Á¶½É½º·´°Ô ¸¶»çÁöÇϽʽÿÀ.
±ú²ýÇÑ ¸ð°ø
³ìÂ÷ ¼ººÐ
¿ÀÀÏ Á¦¾î ¹× ¹° º¸Ãæ
»óÄèÇÑ ¿ÀÀÏ ÄÁÆ®·Ñ
°ÇÁ¶ ¹× µû°©À½¾øÀÌ 15 ºÐ µ¿¾È Àû¿ë
°ß°íÇÑ ¿ÀÀÏ ÄÁÆ®·Ñ Ŭ·»Â¡ ¸¶½ºÅ©
ºäƼ ½ºÅ² ¸¶½ºÅ©
³ìÂ÷ ¼ººÐ-¸ÕÁö û¼Ò · ±ÕÇü gt
¸¶½ºÅ©
ºäƼ ½ºÅ² ¸¶½ºÅ©
ºÎµå·¯¿î ¼ö½ÄÀº µÎ °¡Áö È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. °ÇÁ¶ÇÏÁö ¾Ê°í ÇǺθ¦ û¼ÒÇϽʽÿÀ. ÇǺθ¦ º¸½ÀÇÏ°í º¸ÃæÇÏ¸é¼ ¹Ý¦ÀÌ°í ºÎµå·´°Ô º¸ÀÔ´Ï´Ù.
Áú°¨Àº ºÎµå·´°í ºÎµå·´°í ÆîÄ¡±â ½±½À´Ï´Ù.
ÀÛ°í °¡º±°í ÈÞ´ëÇϱ⠽±°í »ç¿ëÇϱâ Æí¸®ÇÏ¸ç ¼ÕÀÌ ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ´õ·¯¿î. ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª ¾ó±¼À» ´ÛÀ¸½Ê½Ã¿À.
Á¦Ç° ±¸¼º
±×¸°ÅÍ ÃßÃâ¹°
½Ä¹° ÃßÃâ¹°ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾îÀÖ¾î ¸ð°ø°ú ±ÕÇü ¿ÀÀÏ, ¹àÀº ÇǺΠÅæ.
ºñŸ¹Î E
¹° Àá±×±â, ¼öºÐ °ø±Þ, ¿ÏÀü ¿µ¾ç °ø±Þ ¹× »êÈ ¼Õ»ó À¸·ÎºÎÅÍ ÇǺΠº¸È£.
±Û¸®¼¼·Ñ
ÇǺΠ¼öºÐ·®À» ³ôÀÌ°í ÇǺΠ¼öºÐ·®À» ¿ÏÀüÈ÷ º¸ÃæÇÕ´Ï´Ù.
»ç¿ë ¹æ¹ý
1 ´Ü°è: ¾ó±¼À» °ÇÁ¶ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ°í ´«À» Á¦¿ÜÇÏ°í ¾ó±¼ ºÎÀ§¿¡ ¸Óµå ÇÊÀ» °ñ°í·ç ¹Ù¸¨´Ï´Ù.
±×¸®°í ¸³.
2 ´Ü°è: ½Åû ÈÄ 10-15 ºÐ µ¿¾È ´ë±âÇϽʽÿÀ.
3 ´Ü°è: µû¶æÇÑ ¹°·Î ¾Ä°í ÇǺθ¦ Á¶½É½º·´°Ô ¸¶»çÁöÇϽʽÿÀ.