10Pcs ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ºê·¯½¬ µµ±¸ ¼¼Æ® ÈÀåÇ° ÆÄ¿ì´õ ¾ÆÀÌ ¼¨µµ¿ì ÆÄ¿îµ¥ÀÌ¼Ç ºí·¯½¬ ºí·»µù ºäƼ ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ºê·¯½¬ µå·¹½Ì Å×À̺í
±â´É:
ºê·¯½Ã ÇÚµé »ç¾ç: ±Ø
¹«¾ùÀ» ¸Á¼³À̽ʴϱî? ±×³É »ç¼¼¿ä.!!
¹«°Ô: 150g
Àû¿ë °¡´ÉÇÑ »ç¶÷: Àü¹® ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ¾ÆƼ½ºÆ®
ÀçÁú: ³ªÀÏ·Ð
Ä«Å×°í¸®: ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ºê·¯½¬ ¼¼Æ®
Ãʺ¸ÀÚÀ̵ç Àü¹® ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ¾ÆƼ½ºÆ®À̵çÀÌ ÇÁ·Î ºê·¯½¬ ¼¼Æ®´Â ´ç½Å¸¸À» À§ÇØ ¸ÂÃã Á¦À۵Ǿú½À´Ï´Ù! ¿ì¸®ÀÇ ÃÖ°í Ç°ÁúÀÇ ¿ÏÀüÇÑ ¼¼Æ®´Â °¡Á× µµ±¸ º§Æ®¿¡ ¾ó±¼, ´« ¹× ÀÔ¼úÀ»À§ÇÑ Àü¹®ÀûÀÎ Ç°ÁúÀÇ ºê·¯½Ã¸¦ Ư¡À¸·ÎÇÕ´Ï´Ù. ÇÕ¼º ¹× Æ÷´Ï Çì¾î·Î ¸¸µçÀÌ ºê·¯½Ã¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ¿øÇÏ´Â ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ·èÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ä£ÀýÇÏ°Ô »ý°¢ ³ª°Ô:
ÀÌ°ÍÀº Á¦Á¶ °øÁ¤¿¡¼ ³²Àº ÈÇÐ ÀÜ·ù ¹°À» Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. û¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï »ç¿ëÇϽʽÿÀ.
2. óÀ½ »ç¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡ ¾à°£ÀÇ Å»¸ð°¡ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀº Á¤»óÀûÀÎ Çö»óÀÔ´Ï´Ù. Ä£ÀýÇÏ°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù!
»ï. ´Ù¸¥ Ä«¸Þ¶ó ¶Ç´Â Á¶¸í ȯ°æÀ¸·Î ÀÎÇØ ¾à°£ÀÇ »ö»ó Â÷ÀÌ°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Ä£ÀýÇÏ°Ô ÀÌÇØÇϽʽÿÀ.
1. óÀ½ »ç¿ëÇϱâ Àü¿¡ ³Ã¼ö ¾Æ·¡¿¡¼ 2 ºÐ µ¿¾È ºê·¯½Ã¸¦ ¾Ä°í ÅëdzÀÌ ÀߵǴ °÷¿¡¼ ÀÚ¿¬½º·´°Ô °ÇÁ¶ÇϽʽÿÀ.
ÆÐÅ°Áö Æ÷ÇÔ:
9X ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ºê·¯½¬
Äɾî
¼øÇÑ ºñ´©¸¦ û¼ÒÇÏ°í ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°·Î Ç󱸰í Æе带 ¸»¸®°í º¸°üÇϽʽÿÀ.
ÇɼÂÀ̳ª ´«½ç °¡À§¿Í °°Àº ³¯Ä«·Î¿î ¹°Ã¼¿¡¼ ¸Ö¸®ÇÏ¸é ¸Å¿ì ¿À·¡ Áö¼ÓµË´Ï´Ù!
Çǵå¹é ¹× ¼ºñ½º:
1) ¿ì¸®ÀÇ ¸ñÇ¥´Â ÃÖ°í ¼öÁØÀÇ °í°´ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. °í°´ ¼ºñ½º Àü¹®°¡´Â Ç×»ó ±ÍÇÏÀÇ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ´ë±âÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀ̹ÞÁö ¸øÇÑ ¼±¹Ú ½Ã°£ & °áÇÔÀÌÀÖ´Â Áú & Ç°¸ñ¿¡ °üÇÏ¿© Áú¹®ÀÌÀÖ´Â °æ¿ì¿¡, ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ, ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô ¸¸Á·½º·¯¿î ´ë´ä & ÇØ°áÃ¥À» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ±ÍÇÏÀÇ 5 ¼º±Þ ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹é¿¡ Å©°Ô °¨»ç µå¸®¸ç µµ¿òÀ» ¿äûÇÏÁö ¾Ê°í ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» ³²±âÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
2) ¿ì¸®´Â ¼ÒÁßÇÑ °í°´¿¡°Ô ÃÖ°íÀÇ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°ø ÇÒ °ÍÀ» ¾à¼ÓÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ÃÖ°íÀÇ °¡°Ý°ú ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¼ºñ½º·Î °í±Þ Á¦Ç°À» ÆǸÅÇÕ´Ï´Ù. Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é 24 ½Ã°£ À̳»¿¡ ´äº¯µË´Ï´Ù (Åä¿äÀÏ ¹× ÀÏ¿äÀÏ ¹× °øÈÞÀÏ Á¦¿Ü). Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ¾ðÁ¦µçÁö ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ.
ÁöºÒ:
1) ±¸¸ÅÇϱâ Àü¿¡ ¹è¼Û ÁÖ¼Ò°¡ Á¤È®ÇÑÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ. ¶Ç´Â ÁöºÒÇϱâ Àü¿¡ ¼öÁ¤ÇϽʽÿÀ.
2) Ưº°ÇÑ ¿äû (»ö»ó/Å©±â) ÀÌÀÖ´Â °æ¿ì ÁöºÒ½Ã ÁöºÒ ¸Þ¸ð¸¦ ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
3) º¸´Ù Á¤È®ÇÑ ¹è¼ÛÀ» À§ÇØ ÀüÈ ¹øÈ£¸¦ ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Û ¹× Ãë±Þ ±â°£:
1) ¿ì¸®´Â Àü¼¼°è·Î ¹ß¼ÛÇÕ´Ï´Ù.
2) Ç׸ñÀº ÁöºÒÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 1 ~ 3 ÀÏ À̳»¿¡ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
3) Ç׸ñÀº °æÁ¦ ¿ì¼Û·á¸¦ ÅëÇØ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù (¿ì¸®´Â ¹«·á ÃßÀû ¹øÈ£·Î ÆÐÅ°Áö¸¦ º¸³»µå¸³´Ï´Ù), ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 10 ~ 30 ÀÏ À̳»¿¡ ´ëºÎºÐÀÇ ±¹°¡¿¡ µµ´ÞÇÕ´Ï´Ù.
4) ¹è´Þ ½Ã°£Àº ¸ñÀûÁö ¹× ±âŸ ¿äÀο¡ µû¶ó ´Ù¸£¸ç ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ ÃÖ´ë 35 ÀÏÀÌ ¼Ò¿äµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 35 ÀÏ ÈÄ¿¡¹ÞÀ» ¼ö¾ø´Â °æ¿ì. ÇØ°áÃ¥À» À§ÇØ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ.
5) ¹è¼ÛÀº ÈÞÀÏ, À̺¥Æ® ¹× ±âŸ ºÒÈ®½Ç¼ºÀÇ ¿µÇâÀ»¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â µµÂø ½Ã°£À» º¸Àå ÇÒ ¼ö ¾ø¾ú½À´Ï´Ù.
6) ÀÌÅ»¸®¾Æ ¶Ç´Â ºê¶óÁúÀÇ °í°´Àº µ¿¾Æ½Ã¾ÆÀÇ »óÇ°¿¡ ´ëÇÑ ±ÍÇÏÀÇ ±¹°¡ÀÇ ¾ö°ÝÇÑ ¸ÂÃã Á¤Ã¥À¸·Î ÀÎÇØ ¹è¼Û ¼Óµµ°¡ Å©°Ô Áö¿¬ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
7) ´ç½ÅÀÌ º¸ÀÌ´Â ±ä ¼±¹Ú ½Ã°£À» ½È¾îÇÏ´Â °æ¿ì¿¡, ÀÔÂûÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ¿ì¸®´Â ¹è¼Û ½Ã°£ ¶§¹®¿¡ ºÎÁ¤ÀûÀ̰ųª Á߸³ÀûÀ̰ųª ³·Àº SR Á¡¼ö¸¦ ¾ò°í ½ÍÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
8) ¼öÀÔ °ü¼¼, ¼¼±Ý ¹× ¿ä±ÝÀº Ç°¸ñ °¡°Ý ¶Ç´Â ¿î¼Ûºñ¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÀÌ ¿ä±ÝÀº ±¸¸ÅÀÚÀÇ Ã¥ÀÓÀÔ´Ï´Ù.
9) ÀÔÂû/±¸¸Å Àü¿¡ ÀÌ·¯ÇÑ Ãß°¡ ºñ¿ëÀÌ ¾ó¸¶ÀÎÁö È®ÀÎÇÏ·Á¸é ÇØ´ç ±¹°¡ÀÇ ¼¼°ü¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ.