LUPU-°í¿Â ¼¶À¯ ÇÕ¼º ½Ã±×³í, Æ°Æ°ÇÑ Åº¼º ¹êµå Çì¾î ¹ø ½ºÆ®·¹ÀÌÆ® Updo ÀÎÁ¶ Çì¾î Çǽº
4) »ö»ó: ºí·¢ ºê¶ó¿î ±Ý¹ß, ´õ ¸¹Àº »ö»ó ¼±Åà °¡´É
5) ´Ù¸¥ ¿ä±¸ »çÇ× ¹× ¼ö·® ´õ ¸¹Àº °æ¿ì, ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ
¿ì¸®´Â ¾ö°ÝÇÑ »ý»ê ÀýÂ÷¸¦ °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸ç °íÇ°ÁúÀÇ Á¦Ç°À» Á¦°ø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ì¸®ÀÇ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀº ¸Å¿ì ¹Ðµµ°¡ ³ô°í »ö»óÀÌ ÀÚ¿¬½º·´°í ºÎµå·´°í Âø¿ëÇϱ⠽±°í ½±°Ô ¾Æ¸§´ä°Ô µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ì¸® ¸Ó¸®ÀÇ ÀçÁúÀº ÇÕ¼º °í¿Â ¼¶À¯·Î ½ºÆ®·¹ÀÌÆ®Çϰųª ¸»¸± ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¼¼Ã´ ¹× °æÈ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¿øÇÏ´Â Çì¾î ½ºÅ¸ÀÏÀ» ½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
1. ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» Æì°í ¸»¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï±î?
¿ì¸® ¸Ó¸®ÀÇ ÀçÁúÀº °í¿Â ÇÕ¼º ¼¶À¯·Î ½ºÆ®·¹ÀÌÆ®Çϰųª Äà ¼ö ÀÖÁö¸¸ ¿Âµµ´Â 120 µµ¸¦ ÃÊ°úÇÏÁö ¾Ê¾Æ¾ßÇÕ´Ï´Ù. ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é °ÇÁ¶ÇÏ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¹«°Ô°¡ ¼³¸í°ú ´Ù¸¥ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀԴϱî?
¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç°Àº ¸ðµÎ °øÀå¿¡¼ Á¦Á¶ÇÏ°í 5-10g ¿ÀÂ÷°¡ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°ÇÁ¶ ÇÔÀ̳ª ±â¸§ ¾ó·èÀ¸·Î ÀÎÇØ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ºÎµå·¯¿öÁö¸ç ¸ÅÀÏ ºøÁúµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
°¡¹ßÀ» ÀÚ½ÅÀÇ ¸Ó¸®Ã³·³ Ä¡·áÇϽʽÿÀ. °íÇ°ÁúÀÇ ¼¤Çª¿Í ÄÁµð¼Å³Ê¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» °ü¸®ÇϽʽÿÀ. ¸Ó¸®¸¦ ºÎµå·´°í À±±âÀÖ°Ô À¯ÁöÇÏ°í ¸ÅÀÏ ºøÁúÇÏ°í Àû¾îµµ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÇÑ ¹ø ¾Ä´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÀϺΠ°í°´Àº ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ¹ÞÀ¸¸é ³¿»õ°¡ ³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä. ÆÐÅ°Áö¿¡ ³Ê¹« ±æ¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸Ó¸®¸¦ ÅëdzÀÌ ÀߵǴ °÷¿¡ ³õÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àá½Ã ÈÄ ³¿»õ°¡ »ç¶óÁý´Ï´Ù.
5. »ö»óÀÌ ¼³¸í°ú ´Ù¸¥ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀԴϱî?
¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç°Àº ¸ðµÎ »çÁø ÀÛ°¡°¡ ÃÔ¿µÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¸¥ ¸ð´ÏÅÍ·Î ÀÎÇØ »çÁøÀº ½ÇÁ¦ Á¦Ç°°ú ƯÁ¤ »ö»ó Â÷ÀÌ°¡ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹ÞÀº Á¦Ç°¿¡ »ö»óÀÌ À߸øµÇ¾ú´Ù°í »ý°¢µÇ¸é ¹ÝÇ° ¶Ç´Â ȯºÒÀÌ °¡´ÉÇÑÁö È®ÀÎÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
°¡¹ß¿¡´Â ¾à°£ÀÇ Å»¸ð°¡ ÀÖ¾î ¸ð¹ßÀÌ ¶° ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, »ç¶÷ÀÇ ¸ð¹ßµµ Å»¸ð°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ »ç¿ë ºø°ú ºø ¿©·¯ ¹ø Å»¸ð »ç¶óÁý´Ï´Ù.