¼³¸í: ºÎµå·´°í ±¸ºÎ·¯Áø µðÀÚÀο¡¼ÀÌ ÅÖ ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ´Â ±ÜÈû¾øÀÌ ¸ðµç Å©±âÀÇ Çô ¶Ç´Â ÀÔ¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
Ư¡: 1. ÅÖ ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ´Â ±×¸³·ÂÀÌ ÁÁÀº °íÇ°Áú ½ºÅ×Àη¹½º ½ºÆ¿·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù.
2. ÀÌ Çô Ŭ¸®³Ê¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â Áï½Ã ½Å¼±ÇÑ È£Èí, Àڽۨ Áõ°¡ ¹× Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç° °³¼±ÀÌ Æ÷ÇԵ˴ϴÙ.
3. ÀÌ U ÀÚÇü ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ´Â ÃÖ´ë °µµ, À¯¿¬¼º ¹× È¿°ú¸¦ À§ÇÑ µà¾ó ÇÚµé µðÀÚÀÎÀÌ Æ¯Â¡ÀÔ´Ï´Ù.
»ç¾ç: ÀçÁú: ½ºÅ×Àθ®½º ½ºÆ¿
¹«°Ô: 65g
Æ÷Àå ¸ñ·Ï:
A: Çô ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ * 1
¶Ç´Â
B: Çô ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ ¼¼Æ® * 1
Âü°í »çÇ×: Á¶¸í È¿°ú °¢µµ ¶§¹® Á¦Ç° »ö»ó Â÷ÀÌ ÀÖÀ¸´Ï ¾çÇØ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ Á¦Ç° Å©±â¿¡ Çã¿ë ¿ÀÂ÷°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ¡¼½ºÅ×Àθ®½º ½ºÆ¿ ¡½: Æ°Æ°ÇÑ ½ºÅ×Àθ®½º ½ºÆ¿ ¼ÒÀç´Â ³ìÀÌ ½½Áö ¾Ê¾Æ ÅÖ ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ´Â ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª°í ¼¼Ã´Çϱ⠽±½À´Ï´Ù. Çô Ŭ¸®³Ê´Â ºÎµå·´°í µÕ±Û´Ù.
2. ¡¼¿ì·Á °¨¼Ò¡½: ÀÌ °íÇ°Áú ½ºÅ×Àθ®½º ½ºÆ¿ ÅÖ ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ¸î ÃÊ ¸¸¿¡ Çô¸¦ û¼ÒÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ±¸Ãë¿Í ³»Àå¿¡ ÇØ·Î¿ï ¼öÀÖ´Â ¸ÕÁö¿¡ ´ëÇÑ °ÆÁ¤À» ´ú¾î ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. ¡¼ÀÎü °øÇÐÀû ¼³°è¡½: U ÀÚÇü ÅÖ Å¬¸®³Ê¿¡´Â ±×¸³°¨ÀÌ ÁÁ°í »ç¿ëÇÏ±â ¸Å¿ì ºÎµå·¯¿î µÎ °³ÀÇ ¼ÕÀâÀÌ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. "U" ¸ð¾çÀº ºñƲ°í µ¹¸± ¼öÀÖÀ»¸¸Å À¯¿¬Çϸç ÇôÀÇ ¸ðµç ±¸¼®À» ±Ü½À´Ï´Ù.
4. ¡¼À¯¿¬ÇÑ µðÀÚÀÎ ¡½: Çô ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ´Â ÇôÀÇ Àüü ±æÀ̸¦ û¼ÒÇÒ ¼öÀÖ´Â ÃÖÀûÀÇ ±æÀÌÀÔ´Ï´Ù. À¯¿¬ÇÑ Çô Ŭ¸®³Ê´Â ¸·È÷Áö ¾Ê´Â µðÀÚÀÎÀÔ´Ï´Ù. ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¼³°èµÈ Çô Ŭ¸®³Ê´Â ¼ö³â µ¿¾È Áö¼ÓµË´Ï´Ù.
5.¡¼ ¿©Çà Ä£ÈÀû µðÀÚÀÎ ¡½: 3 Çǽº ÅÖ ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ´Â ÈÞ´ë°¡ ¿ëÀÌÇϵµ·Ï º°µµÀÇ º¸°ü ÄÉÀ̽º°¡ ÇÔ²² Á¦°øµÇ¹Ç·Î Áý¿¡¼, »ç¹«½Ç¿¡¼ Æí¸®ÇÏ°Ô º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ´Ù¸¥ Çϳª´Â ´ç½Å°ú.