¼³¸í:
¸ö°ú ¹ß ÇǺΠº¸½ÀÁ¦´Â ÇǺΠǥ¸é¿¡ º¸È£ ÃþÀ» Çü¼ºÇÏ¿© ¼öºÐ ¼öÁØÀ» Áï½Ã ³ôÀÌ°í ¼öºÐ ¼Õ½ÇÀ» ¹æÁöÇÏ¿© °ÅÄ£ ÇǺο¡ ħÅõÇϵµ·Ï µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù.
Ư¡:
1. ºü¸¥ Èí¼ö: ¹ß Å©¸²ÀÌ ÇǺΠ±í¼÷ÀÌ Ä§ÅõÇÏ¿© ¹ßÀ» ºü¸£°í öÀúÇÏ°Ô Èí¼öÇÕ´Ï´Ù.
2. ¹Ì¼¼ÇÑ Áú°¨: ºÎµå·¯¿î ¹ß ¹öÅÍ´Â ¹ßÀ» ºÎµå·´°í ¼öºÐÀ» À¯ÁöÇÏ°í ÀÚ¿¬½º·¯¿î °ü¸®¸¦ °æÇèÇÏ´Â ¹ß ·Î¼Ç ¶Ç´Â ¸¶»çÁö Å©¸²À¸·Î ÁÁ½À´Ï´Ù.
3. ÇǺΠÁú°¨ °³¼±: ¹ß Å©¸²Àº ÇǺÎÀÇ Áú°¨, »öÁ¶ ¹× ¿Ü°üÀ» °³¼±ÇÏ°í ÇÇ°ïÇÑ ¹ßÀ» ÁøÁ¤½ÃÅ°°í °ÇÁ¶ÇÏ°í °ÅÄ£ ÇÇºÎ¿Í ±»Àº »ìÀ» º¸½ÀÇÕ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
¼ø ÇÔ·®: 30g
À¯Åë ±âÇÑ: 3 ³â
º¸°ü ¹æ¹ý: ½Ã¿øÇÏ°í °ÇÁ¶ÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇϽʽÿÀ
Á¦Ç° ±â´É: °ÇÁ¶, ¹þ°ÜÁü, °ÅÄ£ ¼Õ¹ß ¼ö¸®
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
¼ÒÇÁÆ® ÇÇÆ® ¹öÅÍ * 1
Âü°í »çÇ×:
Á¶¸í È¿°ú °¢µµ ¶§¹® Á¦Ç° »ö»ó Â÷ÀÌ ÀÖÀ¸´Ï ¾çÇØ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ Á¦Ç° Å©±â¿¡ Çã¿ë ¿ÀÂ÷°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ºÎµå·´°í Áö¼Ó: ¹ß Å©¸²ÀÌ ÇǺΠ±í¼÷ÀÌ Ä§ÅõÇÏ¿© ºü¸£°Ô Èí¼öµË´Ï´Ù. ¾ÈƼ Å©·¡Å· Å©¸²Àº ¹ßÀ» ºÎµå·´°í ¿À·¡ À¯Áö½ÃÄÑ ÁÖ¸ç ±âº»ÀûÀ¸·Î ¹ß ³¿»õ, ¶¡ ¹× ¹þ°ÜÁüÀ» Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.
2. ½ÇÁ¦ °á°ú º¸Àå: ¹ß Å©¸²Àº õ¿¬ ¼ººÐÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁ® ½ÇÁ¦ °á°ú¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. µ¿°á ¹æÁö ¹× ±Õ¿ ¹æÁö Å©¸²Àº °ÅÄ¥°í °ÇÁ¶ÇÏ¸ç °¥¶óÁø ¹ß¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
3. Áú°¨°ú Åæ °³¼±: ¾îµð¸¦ °¡µç ¿©Çà Ä£ÈÀû ÀÎ ¹ß ¿¬°í´Â ¹ßÀ» °Ç°ÇÏ°í ºÎµå·´°í ÅëÅëÇÏ°Ô À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù. Dz Å©¸²Àº °ÇÁ¶ÇÏ°í Å»¼ö µÈ ¹ßÀ» °³¼±ÇÏ¿© ÇǺθ¦ ºÎµå·´°Ô ¸¸µì´Ï´Ù.
4. ÇǺΠÀç»ý: ¸ö°ú ¹ß ÇǺΠº¸½ÀÁ¦´Â ÇǺΠǥ¸é¿¡ º¸È£ ÃþÀ» Çü¼ºÇÏ¿© ¼öºÐ ¼Õ½ÇÀ» ¹æÁöÇÏ°í °ÅÄ£ ÇǺο¡ ħÅõÇϵµ·Ï µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â °·ÂÇÑ Àç·á·Î ¹ß µÚ²ÞÄ¡ ¹ãÀ» ¼Õ¼ö ¸¸µì´Ï´Ù.
5. Á¦¹ß
Âü°í:¼ÒÇÁÆ® ÇÇÆ® ¹öÅ͸¦ Àǵµ µÈ ¸ñÀû ÀÌ¿Ü¿¡ »ç¿ëÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ¾ÕÀ¸·Î Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ¾ðÁ¦µçÁö À̸ÞÀÏÀ» º¸³» ÁֽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÇ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.