Á¦Ç° Á¤º¸:
1 ¡¢ ¹Ý¦ÀÌ°í ¾Æ¸§´Ù¿î: ¾ó±¼ ¹Ý¦ÀÌ Á©¿¡´Â ´Þ, º°, À°°¢Çü ¹× ±âŸ ½ºÆرÛÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ¸¸ç Á¢Âø·ÂÀÌ °ÇÏ°í ³»±¸¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ½±°Ô ¶³¾îÁöÁö ¾ÊÀ¸¸ç ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â ±¤ÅÃ, ±×¸®°í ¾Æ¸§´Ù¿î.
2 ¡¢ »ç¿ëÇϱ⠽¬¿î: ¾ÈÀüÇÑ ¹Ùµð ±Û¸®ÅÍ Á©À» ¿øÇÏ´Â ¹Ùµð¿¡ °ñ°í·ç ¹Ù¸£¸é ½ºÆرÛÀÌ ÇǺο¡ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¸ÂÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç Á¢ÂøÁ¦°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
3 ¡¢ °Ç°ÇÏ°í ¾ÈÀüÇÑ: °Ç°ÇÏ°í ¾ÈÀüÇÑ ¼ººÐ°ú µ¶Æ¯ÇÑ »ö»ó. µÎ²¨¿î ¹Ùµð ½ºÆرÛÀº ÇǺο¡ ¾ÈÀüÇÏ°í, ¾ÆÀ̵鿡°Ô Ä£¼÷Çϸç, ¸ðµÎ¿¡°Ô Àß ¸Â½À´Ï´Ù.
4 ¡¢ ³Î¸® »ç¿ë: ÆÄƼ, °áÈ¥½Ä, °ø¿¬, ¹«´ë, ¹Ù µî¿¡ ƯÈ÷ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ Çì¾î ±Û¸®ÅÍ Á©À» ´«, ´«½ç, ÀÔ¼ú, »´ ¶Ç´Â ¸Ó¸®Ä«¶ô¿¡ ¹Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5 ¡¢ ¿Ïº®ÇÑ ¼±¹°: ³ôÀº »ö»ó ¸ÅĪ, ¹Ý¦ÀÌ ¸ÞÀÌÅ©¾÷Àº Ãʺ¸ÀÚ¿¡°Ô ¸Å¿ì ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ÇÒ·ÎÀ©°ú Å©¸®½º¸¶½º¿¡ ÁÖº¯ÀÇ ¿©¼º Ä£±¸¿Í ¾Æ³»¿¡°Ô ÃÖ°íÀÇ ¼±¹°ÀÔ´Ï´Ù.
Ư¡:
1. ¹Ý¦ÀÌ ½ÃÆ®´Â ´Þ, º° ¹× À°°¢ÇüÀ» Æ÷ÇÔÇϸç Á¢Âø·ÂÀÌ °ÇÏ°í ³»±¸¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ¶³¾îÁö±â ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
2. Àå½ÄÇÏ·Á´Â ¸ö¿¡ Á©À» °ñ°í·ç ¹Ù¸£¸é ½ºÆرÛÀÌ Á¢ÂøÁ¦¾øÀÌ ÇǺο¡ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¸ÂÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. ½ºÆرÛÀº ÇǺο¡ Âø¿ëÇϱ⿡ ¸Å¿ì ¾ÈÀüÇÏ¸ç ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ôµµ Ä£¼÷ÇÕ´Ï´Ù.
4. ´«, ´«½ç, ÀÔ¼ú, »´ ¹× ¾ó±¼¿¡ Àû¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÆÄƼ, °áÈ¥½Ä, ¼î, ¹Ù µî¿¡ ƯÈ÷ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
5. 6 °¡Áö ÀαâÀÖ´Â »ö»óÀ» »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÇÒ·ÎÀ©°ú Å©¸®½º¸¶½º ÁÖº¯ÀÇ ¿©¼º Ä£±¸¿Í ¾Æ³»¿¡°Ô ÃÖ°íÀÇ ¼±¹°ÀÔ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
À̸§: ¾ó±¼ ¹Ý¦ÀÌ Á©
¼ø ÇÔ·®: 50ml
»ö»ó: 6 »ö ¿É¼Ç
±â´É: ´Ù¾çÇÑ ÈÞÀÏ ÆÄƼ ¹× ¸ÅÀÏ ¸ÞÀÌÅ©¾÷
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
ÆäÀ̽º ±Û¸®ÅÍ Á© * 1
Âü°í »çÇ×:
1. ¸ð´ÏÅÍ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇÑ ¾à°£ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷¸¦ ¿ë¼ÇϽʽÿÀ.
¿ì¸®´Â ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ °í°´¿¡°Ô ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
¾î¶² ÀÌÀ¯·Îµç »óÇ°À» ¼ö·ÉÇϽŠÈÄ 7 ÀÏ À̳»¿¡ ¹ÝÇ°ÇϽøé ȯºÒÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ±¸¸ÅÀÚ´Â ¹Ýȯ µÈ Ç°¸ñÀÌ ¿ø·¡ »óÅÂÀÎÁö È®ÀÎÇؾßÇÕ´Ï´Ù. ¹ÝÇ°ÇÒ ¶§ »óÇ°ÀÌ ¼Õ»óµÇ°Å³ª ºÐ½ÇµÈ °æ¿ì, ±¸¸ÅÀÚ´Â ±×·¯ÇÑ ¼Õ»óÀ̳ª ºÐ½Ç¿¡ ´ëÇØ Ã¥ÀÓÀ» Áö¸ç, ±¸¸ÅÀÚ¿¡°Ô Àü¾× ȯºÒÇØÁÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±¸¸ÅÀÚ´Â ¼Õ»ó ¶Ç´Â ¼Õ½Ç ºñ¿ëÀ» ȸ¼öÇϱâ À§ÇØ ¹°·ù ȸ»ç¿¡ Ŭ·¹ÀÓÀ» Á¦±âÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
±¸¸ÅÀÚ´Â ¹°Ç°À» ¹ÝÇ°Çϱâ À§ÇØ ¹è¼Ûºñ¸¦ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
±ÍÇÏÀÇ ¸¸Á·°ú ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀº ¿ì¸®¿¡°Ô ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¹× ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·ÇÏ½Ã¸é ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹é°ú º° 5 °³¸¦ ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
Á¦Ç° ¶Ç´Â ¼ºñ½º¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ¸¸é ºÎÁ¤ÀûÀÎ ÀÇ°ßÀ» ³²±â±â Àü¿¡ ¸ÕÀú ¹®ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¿ì¸®´Â ¸ðµç ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ°í ÃÖ°íÀÇ °í°´ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.