¡¼ÆÐÅ°Áö¡½: 1 * °¡¹ß + 1 * °¡¹ß ĸ (¹«·á ¼±¹°)
¡¼±æÀÌ¡½: 10 ÀÎÄ¡
¡¼¹«°Ô¡½: ¾à 140g
¡¼Àç·á¡½: 100% °í¿Â ¼¶À¯, ³»¿¼º, ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ÀÚ¿¬½º·´°í ºÎµå·´°Ô ¸¸µì´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â Àå±â°£ »ç¿ëÇϱ⿡ ÀûÇÕÇÑ ÃÖ°íÀÇ ÇÕ¼º ¼¶À¯¸¦ »ç¿ëÇÏ¸ç °¡¹ß¿¡ °¡Àå ÀûÇÕÇÑ ¼¶À¯ ¼ÒÀçÀÔ´Ï´Ù. ¹«±¤Åà °í¿Â ½ÇÅ©, ¹Ý»ç ¾øÀ½, ±¤ÅÃÀÌ ¾ø¾î ÇÏÀÌ Ä÷¸®Æ¼ ºÎµå·´°í ÀÚ¿¬½º·¯¿î ´À³¦ÀÇ Á¦Ç°. ºÎµå·´°í °Ç°ÇÑ ½ÇÅ° Àüü, È긮±â ¾øÀ½, ¾ûÅ´ ¾øÀ½. °Ô´Ù°¡ ±×°ÍÀº ´ç½ÅÀÇ ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ µû¶ó ±×°ÍÀ» ´Ùµë´Â °ÍÀÌ Çã¿ëµÈ´Ù.
¡¼°¡¹ß ĸ¡½: Åë±â¼ºÀÌ ÁÁ°í Æí¾ÈÇÑ Àå¹Ì ±×¹°, °¡¹ßÀÇ ¾çÂÊ¿¡´Â Á¶Àý ½ºÆ®·¦ÀÌ µÎ °³ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸Ó¸® µÑ·¹ÀÇ Å©±â¿¡ µû¶ó Á¶ÀÓÀ» Á¶ÀýÇϸé Âø¿ë½Ã Æí¾ÈÇÔÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¼Ä¸ »çÀÌÁ: ÀÌ °¡¹ßÀº ´ëºÎºÐÀÇ Å©±â/¸ð¾ç Çìµå¿¡ ¸Â´Â ºÎµå·´°í Á¶Àý °¡´ÉÇÑ ½ºÆ®·¦ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ¸Ó¸® µÑ·¹´Â Æò±Õ 21 - 23 ÀÎÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.
¡¼´Ù¾çÇÑ Âø¿ë Çà»ç¡½: ¸ÅÀÏ »ç¿ë, °áÈ¥½Ä, ÄÚ½ºÇÁ·¹, µ¥ÀÌÆ®, ÆÄƼ, ÄܼƮ, Å׸¶ ÆÄƼ, ÀÇ»ó ÆÄƼ, ÇÒ·ÎÀ© ¶Ç´Â ºñµð¿À ÃÔ¿µ, ÆÐ¼Ç ¶Ç´Â Àç¹Ì¸¦ À§ÇØ Âø¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀº ±×°ÍÀ¸·Î Çö½ÇÀûÀÌ°í ÀÚ¿¬½º·´°Ô º¸ÀÏ °ÍÀÔ´Ï´Ù, ±×°ÍÀº ´ç½ÅÀÇ ÃÖ¼±ÀÇ ¼±ÅÃÀÔ´Ï´Ù.
¡¼Ãµ¿¬ °¡¹ß¡½: °¡¹ßÀº ÀÚ¿¬½º·´°í ±ò²ûÇÕ´Ï´Ù. ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÇ µÎ²²¿Í ¹«°Ô°¡ ÁÁ°í, ¼¶À¯°¡ Àß ¾ûÅ°Áö ¾Ê°í ºÎµå·´°í ÁÁ½À´Ï´Ù. ÀÚ¿¬½º·¯¿î ºÎºÐ°ú ¾Õ¸éµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. Âø¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ÅÀÏ »ç¿ëÇϱâ À§ÇØ. ÁøÂ¥ Àΰ£ÀÇ ¸Ó¸®Ä«¶ôó·³ ÀÚ¿¬½º·´°í ¸Å²ô·´°í ºÎµå·´°í ºÎµå·´°í ºÎµå·´°í ºÎµå·´°í, ºÎµå·´°í, ºøÁúÇϱ⠽±°í, ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ È긲°ú ¾ûÅ´. Âü°í: ÀÌ °¡¹ßÀº ¿°»ö/¿°»öÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ºû°ú ¸ð´ÏÅÍ ¶§¹®¿¡ ¾à°£ÀÇ »ö»ó Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ì¸®´Â ¹«¾ð°¡¸¦ ¸»ÇÏ°í ½Í´Ù:
A. ÇØ¿Ü¿¡¼ ¸¹Àº ´Ù¸¥ °¡°ÝÀ» ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï±î? ¿ì¸®´Â °¡Àå Àú·ÅÇÏÁö´Â ¾ÊÁö¸¸ Ç×»ó ´ç½ÅÀÌ ÁöºÒÇÏ´Â °ÍÀ» ¾ò°í ¼ø¼öÇÑ Ç°ÁúÀÇ ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù°í ÁÖÀåÇÕ´Ï´Ù. ÃÖ°íÀÇ ÀåÀÎ Á¤½Å°ú ÃÖ°íÀÇ °¡¹ßÀ» Á¦°øÇÏ´Â ÃÖ°íÀÇ °¡°Ý.
B. ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ °æÀï Á¦Ç°¿¡ ¿ì¸®°¡ ¸¸µå´Â À¯ÀÏÇÑ ¿Ã¹Ù¸¥ ¹æ¹ýÀ» ¾Ë°í ÇÏÀÌ Ä÷¸®Æ¼ °¡¹ßÀ» Á¦°ø ÁÖÀå.
C. ¿ì¸®´Â °øÀå ¾Æ¿ï·¿ÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â 10 ³â ÀÌ»ó °¡¹ß¿¡ ÁýÁßÇÕ´Ï´Ù. ¹è Àü¿¡ ¸ðµç °¡¹ßÀ» ²Ä²ÄÈ÷ Á¡°ËÇÕ´Ï´Ù. Ç°Áú ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ¸¸é ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ¹è¼ÛÀ»¹ÞÀº ÈÄ 30 ÀÏ À̳»¿¡ ¹ÝÇ° ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸® 24 ½Ã°£ À̳» ÀÀ´äÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
D. ÇÕ¼º °¡¹ßÀº º¯Çü¾øÀÌ ¸ð¾çÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ »ç¿ë Áß °ÇÁ¶¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 2 Â÷ ½ºÅ¸ÀϸµÀ» À§ÇØ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» °ð°Ô Æì°Å³ª ¸»¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Äøµ ¾ÆÀ̾ðÀ» »ç¿ëÇÏÁö¸¸ ¿Âµµ´Â 180 ¡É ¹Ì¸¸À̾î¾ßÇÕ´Ï´Ù.
E. °ÇÁ¶ ÇÔÀ¸·Î ÀÎÇØ ±â¸§°ú ÈëÀÌ ½×ÀÌ°í ¼Ò±Ý¹°°ú ºøÁúµÇÁö ¾ÊÀº (³ÐÀº ÀÌ»¡ ºø) ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ¾ûų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àû¾îµµ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÇÑ ¹ø ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ¾Ä°í ÀÏÁÖÀÏ¿¡ µÎ ¹ø ¾Ä´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
F. À¯Áö º¸¼ö ¹æ¹ý¿¡ÁÖÀǸ¦ ±â¿ï¿© ÀÚ½ÅÀÇ ¸Ó¸®Ä«¶ôó·³ Ãë±ÞÇϽʽÿÀ. ¿À·£ ½Ã°£ µ¿¾È ±×°ÍÀ» À¯Áö, ´õ ¿À·£ ±â°£ µ¿¾È »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.