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¿Á ·Ñ·¯´Â ¹«¾ùÀԴϱî?
ÀÌ µµ±¸´Â Áß±¹ÀÇ Ã»³ª¶ó (Qing Dynasty) ¿¡¼ À¯·¡ÇßÀ¸¸ç, ³ª¹°, ħ¼ú°ú °°Àº Áß±¹ ÀÇ·á Ä¡·á¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â ·Î¾â ¿¤¸®Æ®ÀÇ µµ±¸¿´½À´Ï´Ù. ±×¸®°í gua sha´Â ½Åü À£ºù»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» Çâ»ó½ÃÅ°°í ³ëÈ °úÁ¤À» ´À¸®°Ô ¸¸µì´Ï´Ù. ·Ñ·¯ÀÇ º»·¡ Àǵµ´Â ¾ó±¼ÀÇ ³ëÈÄÈ ¿ì·Á¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇÏ¿© ´Ù¸¸ ´Ü¼øÈ÷ ÀÌÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù, ±×·¯³ª ÀÚ¿À¼±, qi Àڱؿ¡ ÀÖ´Â »ç¿ëÀ» ¿øÁ¶ÇÏ´Â Áß±¹ ÀÇÇÐÀÇ ¿øÄ¢ ¾È¿¡ ±íÀº ¼ÓÀÔ´Ï´Ù, ±×¸®°í °Ç°°ú Àå¼ö ´Þ¼ºµÉ ¼ö ÀÖ´Ù ±×·¡¾ß Ç÷¾×.
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1. ¿Á ·Ñ·¯ »ç¿ë¹ý: ¿Á ·Ñ·¯ 2 ³¡, Å« ¿£µå ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù ¾ó±¼°ú ¸ñ ¸¶»çÁö, ÀÛÀº ¿£µå ÀûÇÕ ´« ÀÛÀº ÄÚ³Ê, 10 - 15 ºÐ µ¿¾È ÇǺΠ¼ºÀå ¹æÇâ ¹× ¸¶»çÁö¸¦ µû¶ó ºÎµå·´°Ô ¹Ð°Å³ª ¶ß°Å¿î ¹°¿¡¼ °¡¿ÇÏ°í ÇǺΠ°ü¸®¸¦ Èí¼öÇϱâ À§ÇØ ÇǺθ¦ °¡¼ÓÈÇϱâ À§ÇØ ¸¶»çÁö¸¦ Àç¹ßÇÕ´Ï´Ù. Å©¸²
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