°í°´ ¿©·¯ºÐ, ºäƼ ±â±â ¸ÅÀå¿¡ ¿À½Å °ÍÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù! Áñ°Å¿î ¼îÇÎ °æÇèÀ» À§ÇØ ¸î ºÐ µ¿¾È ´ÙÀ½ ¸Þ¸ð¸¦ ÀÐÀ¸½Ê½Ã¿À.
1. ¿ì¸®´Â Áß±¹¿¡¼ ÀÇ·á±â±â ¹Ì¿ë ÀÚ°ÝÀÇ Á¾ÇÕÀûÀÎ Á¦Á¶ ÆǸŸ¦ ½Ç½ÃÇϴ ÷´Ü ±â¼ú ¿¬±¸ °³¹ß ±â¾÷ÀÔ´Ï´Ù. ÀúÈñ ȸ»ç´Â ¹Ì¿ë ±â±â, ÀÇ·á ¹Ì¿ë ¹× ½ºÅ² Äɾî, ¹Ì¿ë ¼Òºñ ¹× ±âŸ Á¦Ç°¿¡ ÁßÁ¡À»µÎ°í ÀÖÀ¸¸ç ¸ðµç ÀÇ·á ±â±â¿Í º¸Á¶ Àç·á¸¦ µ¿½Ã¿¡ ¿î¿µÇÕ´Ï´Ù.
2. ¾Ç±âÀÇ °¡°ÝÀº ÇØ»ó ¿î¼Û ¹× öµµ °¡°ÝÀÔ´Ï´Ù. ¼Ó´Þ·Î º¸³»¾ß ÇÒ °æ¿ì ÆǸÅÀÚ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ¿© °¡°ÝÀ» º¯°æÇÏ°í ȹ°À» ÀλóÇϽʽÿÀ. (¹è¼Ûºñ´Â ±â°£ ¹× ±¹°¡¸¶´Ù ´Ù¸£¹Ç·Î ¹è¼Ûºñ¸¦ Çù»ó ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù)
3. ¸ðµç ±â°è´Â ±â°è È£½ºÆ®¿¡ ´ëÇØ 1 ³â, ºÎ¼ÓÇ°¿¡ ´ëÇØ 3 °³¿ùÀÇ º¸ÁõÀÌ Àû¿ëµÇ¸ç, Æò»ý ±â¼ú Áö¿ø ¹× ¿Â¶óÀÎ ¾ÖÇÁÅÍ ¼ºñ½º°¡ Á¦°øµË´Ï´Ù.
4. ¿ì¸®ÀÇ ¿øÄ¢: "½Å¿ë ¿ì¼±, °í°´ ¿ì¼±!" ¿ì¸®ÀÇ ¾à¼Ó: "°íÇ°Áú Á¦Ç°, ÇÏÀÌ Ä÷¸®Æ¼ ¼ºñ½º"
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ÇǺΠºÐ¼®±â´Â Á¤·® ºÐ¼®À» ÅëÇØ ¿Ü°ú Àû ÇǺΠ¹®Á¦»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¼û°ÜÁø ÇǺΠ±âÀúÃþµµ ÀÌ·¯ÇÑ ÇǺΠ¹®Á¦¸¦ °¨ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ÀÌ ¹®Á¦µéÀ» ¹Ì¿¬¿¡ ¹æÁöÇÒ °ÍÀÌ´Ù ±×·¡¼ ´ç½ÅÀº ÀÚ½ÅÀÇ ¾ó±¼ ÇǺΠ¹ÝÁ¡, Ç÷¹¾î, chloasma, ÀûÇ÷±¸ ½ÇÅ©, ÁÖ¸§, ÇǺΠÁú°¨, Å« ¸ð°ø, ¿©µå¸§ ÀÌ·¯ÇÑ 8 °¡Áö ¹®Á¦¸¦ ÀÌÇØÇÕ´Ï´Ù.
ÇǺΠ¸ñÇ¥¸¦ ½ÇÇöÇÏ°í ÁøÁ¤À¸·Î È¿°ú°¡ÀÖ´Â Á¦Ç°À» ãÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇǺΠºÐ¼® ±â°è¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ¾ó±¼ Å×½ºÆ®´Â ½ÇÁ¦ ÇǺΠÀ¯Çü°ú Å»Áø È°µ¿, Å»¼ö, °¨µµ ¶Ç´Â °í¸£Áö ¾ÊÀº ÇǺΠ»öÁ¶¿Í °°Àº ÇǺΠ»óÅÂÀÇ °¡´ÉÇÑ ±Ùº» ¿øÀÎÀ» º¸¿©ÁÝ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÅëÂû·ÂÀº °³ÀÎÈ µÈ ÇǺΠÇÇÆ®´Ï½º °èȹ¿¡¼ ±ÇÀå »çÇ×À» À¯µµÇÕ´Ï´Ù.
ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥
1. ÇǺΠºÒ±ÔÄ¢: ÇǺΠǥ¸é¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â ÇǺΠºÒ±ÔÄ¢¼º-ÁÖ±Ù±ú, ´«¿¡ º¸ÀÌ´Â ÅÂ¾ç ¼Õ»ó, ¸ð¼¼ Ç÷°ü ¶Ç´Â Ç÷°ü ÀÚ±Ø.
2. ÁÖ¸§: ³ëÈ °úÁ¤ÀÇ °á°úÀÌ¸ç ´«°ú ÀÔ ÁÖÀ§¿¡¼ °¡Àå ÈçÇÕ´Ï´Ù. ¿¬·É ¹æ¾î ¶óÀΰú ¸ÚÁø ¾ÆÀÌ Å©¸²À» »ç¿ëÇÏ¿© Äݶó°Õ°ú ¿¤¶ó½ºÆ¾ »ý»êÀ» Áö¿øÇϽʽÿÀ.
3. Áú°¨: ÇǺÎÀÇ ³ô°í ³·Àº Á¡. ÆĶõ»ö Á¡Àº ÇǺΠµé¿©¾²±â¸¦ ³ªÅ¸³»°í, ³ë¶õ»ö ºÎºÐÀº µ¹ÃâµÈ Á¡ÀÔ´Ï´Ù.
4. ¸ð°ø: ÇǺΠÀüü¿¡ ºÐ»ê µÈ ÀÛÀº ±¸¸Û. Á© Ŭ·»Àú¿Í ²®ÁúÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ¿Ü°üÀ» ÃÖ¼ÒÈÇϽʽÿÀ.
5. UV ¹ÝÁ¡: ÇǺÎÀÇ Ç¥¸é°ú ±íÀº Ãþ¿¡ ÅÂ¾ç ¼Õ»ó°ú ¹ÝÁ¡.
6. ÇǺΠº¯»ö: ´« ¹ØÀÇ ±×¸²ÀÚ, µÎ´õÁö, »ö¼Ò ħÂø ¹× Àü¹ÝÀûÀÎ »öÁ¶¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ÇǺΠº¯»ö.
7. Ç÷°ü ºÎÀ§: ºÎ·¯Áø ¸ð¼¼ Ç÷°ü, ¿°Áõ ¶Ç´Â ¹ßÁøÀÇ ¿©ÆÄ·Î ÀÎÇÑ ¹ßÀû.
8. P-¹ÚÅ׸®¾Æ¿Í ¿ÀÀÏ: Æ÷¸£ÇǸ° (ÇǺÎÀÇ Ãµ¿¬ ¹ÚÅ׸®¾Æ) ¸ð°ø¿¡ ¿µÇâÀ» ¹Þ¾Æ Å»ÃâÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ŭ¸®¾î ½ºÅ² Ŭ·»Àú¿Í Ŭ¸®¾î ½ºÅ² Ŭ¸®¾î Æе带 »ç¿ëÇÏ¿© P-¹ÚÅ׸®¾Æ¸¦ ÃÖ¼ÒÈÇÏ°í Å»ÁÖ¿¡ ´ëóÇϽʽÿÀ.
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