Ư¡:
¾ÆÁÖ »õ·Î¿î °íÇ°Áú.
ÆíÆòÇÑ ¹ß, strephexopodia, X À¯Çü ´Ù¸® ¹× ºñµÑ±â ¹ß°¡¶ôÀ» À§ÇÑ ´Ù±â´É °³Á¤ Æеå´Â, ¿¬¾àÇÑ Â¥ÀÓ»õ cozy ÇÏ°í, ¾È¶ôÇÑ Âø¿ë, ¶ÇÇÑ À¯ÀÏÇÑ ÈûÀ» ±ÕÇüÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
½Å¹ßÀÇ ¸ðµç À¯Çü¿¡ »ç¿ëÀ» À§ÇØ Áß´ëÇÑ, ¾ÆÇÁ°í´Â, ¹ß µÚ²ÞÄ¡ °íÅë, ¹ß¹Ù´Ú ±Ù¸· ¿°¿¡¼ ÀüüÀûÀÎ ¹ßÀ» µ½½À´Ï´Ù; ¿ì¸®ÀÇ È¿°úÀûÀÎ ¾ÆÄ¡ Áö¿ø ¼Ò¸Å·Î, Á¤»óÀûÀÎ ½Åü È°µ¿À¸·Î °¡´ÉÇÑ ÇÑ ÈÄ¿¡.
¿ì¸®ÀÇ ¾ÆÄ¡ Áö¿ø ¼Ò¸Å´Â ¾î¶² ¹ßµçÁö ÀûÇÕÇϱâ À§ÇÏ¿© µðÀÚÀεǰí, ¾ÈÀüÇÏ°Ô Ã¼ÀçÇÏ°í, ÆíÆòÇÑ ¹ß & ¹ß¹Ù´Ú fasciitis ¶§¹®¿¡ ¹ß & ¹ß µÚ²ÞÄ¡ °íÅë¿¡¼ ¿À·¡ °ßµò ±âº¹À» âÁ¶ÇÕ´Ï´Ù.
¼ ÀÖ°í ¾È¶ôÇÑ °È´Â ¾ÆÄ¡¿¡ ¿ÂÈÇÏ°í, Ç¥ÀûÀ¸·Î ÇÑ ¾ÐÃàÀ» Á¦°øÇϽʽÿÀ, ¹Ù¦ Á˱⠾øÀÌ ¾ÈÂÊÀ¸·Î ¹ßÀ», Âø¿ëµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù Á¾ÀÏ, »¡ ¼ö ÀÖ°í Àç»ç¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù Áö¿øÇϽʽÿÀ.
Ư¼º:
»ö»ó: ±×¸²À¸·Î sown
¹«°Ô: 56g
Å©±â: ¸ðµÎ¸¦ À§ÇØ Àû´çÇÑ
ÀçÁú: ½Ç¸®ÄÜ
Âü°í:
»çÁøÀÇ »öÁ¶¿Í ½ÇÁ¦ Ç׸ñ¿¡ ¾à°£ÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
1-2mm ¼öµ¿ ÃøÁ¤, °¨»ç ¶§¹®¿¡ ´Ù¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
ÆÐÅ°Áö Æ÷ÇÔ:
2pcs * º¸Á¶±â Æеå
¼Ò¸Å. °ÅÇ° ºÎ´ë¿¡¼ ¾ÈÀüÇÏ°Ô Æ÷ÀåÇÏ´Â.
-
¸ðµç Ç°¸ñÀº ´ç½ÅÀÇ ÁöºÒÀÌ ¸íÈ®ÇÑ ÈÄ¿¡ 2 ¿µ¾÷ÀÏ ¾È¿¡ ÆÄ°ßµÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
-
ÁÖ: Áß±¹ Æ÷½ºÆ® Ç×°ø ¿ìÆí/¼ÒÆ÷´Â Ưº°ÇÑ ³³Ç° º¸´Ù´Â ¸Å¿ì ´õ ´À¸° ¼¼°èÀûÀÎ Æ÷½ºÆ® ½Ã½ºÅÛ¿¡ ´Ù¸¸ ¼ÓÇÕ´Ï´Ù.
-
Ç׸ñÀº Àü¼¼°è¿¡ 7-25 ¿µ¾÷ÀÏ¿¡ º¸Åë µµÂøÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í µµÂø ½Ã°£Àº ¶ÇÇÑ ¸î¸î ¿äÀÎ ¹× ´Ù¸¥ Áö¿ª¿¡ ´Þ·Á ÀÖ½À´Ï´Ù.
-
ÀϹÝÀûÀÎ µµÂø ½Ã°£ Å×À̺íÀº ´ç½ÅÀÇ ºÒÀÓ ¾Æ·¡¿¡ Ç¥½ÃµË´Ï´Ù:
-
´ç½ÅÀÌ ±×°ÍÀ»¹ÞÀ» ¶§ Ç°¸ñÀÌ °áÇÔÀÎ °æ¿ì¿¡ ¶Ç´Â ´ç½ÅÀº ±×°Í¿¡ ¸¸Á·ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù, º¸Ãæ ¶Ç´Â µ·À» À§ÇÑ 14 ÀÏ ¾È¿¡ ±×°ÍÀ» µ¹·Áº¸³À´Ï´Ù.
-
±×·¯³ª Ç°¸ñÀº °øÀå Á¶°Ç¿¡¼ ÈÄ¿¡ À̾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. »çÀü¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ°í ´ç½ÅÀÌ ±×°ÍÀ» µ¹·Áº¸³»±â Àü¿¡ ¹Ýȯ ÁÖ¼Ò¸¦ µÎ ¹è °Ë»çÇϽʽÿÀ.
-
Ç°¸ñÀÌ 3 ´Þ ¾È¿¡ °áÇÔÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡, ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô »õ·Î¿î º¸ÃæÀ» ¹«·á·Î º¸³»°Å³ª ¿ì¸®°¡ ºÒ¿ÏÀüÇÑ Ç°¸ñÀ» ¹ÞÀº ÈÄ¿¡ °¡µæ Â÷Àִ ȯºÒÀ» Á¦¾ÈÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
-
Ç°¸ñÀÌ 12 ´Þ ¾È¿¡ °áÇÔÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡, ¿ì¸®´Â ¶ÇÇÑ ´ç½Å¿¡°Ô º¸Ãæ ¼ºñ½º¸¦ Á¦¾ÈÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù, ±×·¯³ª ´ç½ÅÀº ¿©ºÐ ¿î¼Ûºñ¸¦ ÁöºÒÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
-
¿ì¸®ÀÇ ¸ñÇ¥´Â ÃÖ»óÀ§ ¼ÒºñÀÚ ºÀ»ç¸¦ Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù, ¿ì¸®ÀÇ ¼ÒºñÀÚ ºÀ»ç Àü¹®°¡´Â Ç×»ó ´ç½ÅÀÇ ¹®Á¦ÀÇ ¹«¾ùÀ̵çÀ» ÇØ°áÇϱâ À§ÇÏ¿© ¼ ÀÖ½À´Ï´Ù.
-
¿ì¸®´Â Å©°Ô ´ç½ÅÀÇ 5 ¼º±Þ ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀ» °¨»çÇÏ°í µµ¿òÀ» ¿äûÇÏÁö ¾Ê°í ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» ¶°³ªÁö ¸¶½Ê½Ã¿À